🌲 Waldbaden mit Hund – Entschleunigung in Grün

Für alle, die mit ihrem Hund zur Ruhe kommen wollen.

📍 Kreis Merzig-Wadern – ausgewählte, ruhige Waldstücke

✅ Was ist Waldbaden mit Hund?
 

Beim Waldbaden mit Hund geht es nicht um Training, Leistung oder Bewegung – sondern um Ankommen im Moment.

Du und dein Hund taucht gemeinsam ein in die Stille und Tiefe des Waldes, spürt den Boden unter den Füßen, die Geräusche des Lebens, den Atem.

Eine achtsame Auszeit für euch beide – entschleunigend, verbindend, stärkend.
 

🐾 Was erwartet dich?
 

• Achtsame Spaziergänge mit Fokus auf Wahrnehmung

• Impulse zur Atem- und Körperwahrnehmung

• Übungen zur Stressreduktion bei Mensch & Hund

• Rituale zum Ankommen & Loslassen

• Geeignet für sensible Hunde (mit lockerer Leine)

• Kleine Gruppen mit max. 6 Teams
   

👥 Für wen ist Waldbaden mit Hund geeignet?
 

• Menschen mit dem Wunsch nach innerer Ruhe & Naturverbindung

• Paare „Mensch & Hund“, die sich tief begegnen möchten

• Menschen mit achtsamem Umgang mit Tieren & Umwelt

• Auch Einzelpersonen ohne Hund sind herzlich willkommen
   

🧺 Was solltest du mitbringen?
 

• Gesicherter Hund, keine Schleppleine

• Bequeme, wetterfeste Kleidung

• Sitzunterlage oder Decke

• Wasser für dich und deinen Hund

• Offenheit für Stille, Wahrnehmung & Verbundenheit
   

📅 Rahmen & Ablauf
 

• Ort: Ausgewählte Waldstücke im Kreis Merzig-Wadern

• Termin: Letzter Sonntag im Monat

• Beginn: 11:00 Uhr

• Dauer: Ca. 2 Stunden

• Teilnahme: Max. 6 Mensch-Hund-Teams oder Einzelpersonen
   

💶 Kosten
 

• 29 € pro Mensch-Hund-Team

• 18 € für Einzelpersonen oder Begleitpersonen